主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由芒(máng )(🔨)果TV自(zì )制的一档关注30+女(🕋)性(😘)成长、鼓励(lì )女(nǚ )性勇(🍥)敢(🎺)追(🔧)梦的励(lì )志综(zōng )艺。30位姐姐摆(bǎi )脱年龄束缚、打破(🎲)标签定(🌗)义，勇敢(😎)出(🚤)发(fā )逐梦(🐿)舞台，彰显(xiǎn )30+成熟女性的(de )坚韧与魅(mèi )力。